２、３月の活動スケジュール
2016年01月31日
２月のスケジュール
６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
７日（日） 県北リーグ６年生を送る会（花園小）
午後 強化試合 ｖｓ 行田少女ソフト
１１日（祝） 練習休み 深谷ジュニアソフトＯＧ会 １９：００～（きんぎょや）
１３日（土） 強化試合（常盤公園）
ｖｓ 強戸キャッツ
１４日（日） 強化試合（宝泉南小）
ｖｓ 宝泉プリティーズ、三和クラブ、高崎南ソフト（男子）
２０日（土） 強化試合（佐野市）
ｖｓ 植野クラブ、大和ホワイトガールズ、行田少女ソフト
２１日（日） 強化試合（太田市渡良瀬グランド）
ｖｓ 宝泉プリティーズ、三重レッズ、赤堀ラビッツ、
大原間ＳＢＣ、八千代ジャガーズ（男子）
２７日（土） ８：３０～１７：００（花園小）
２８日（日） 関東選抜・東日本大会 県北予選会（花園総合公園）
３月のスケジュール
５日（土） 強化試合（あきる野市）
ｖｓ オールあきる野女子、上千葉フレンズ、藤崎シークレット
６日（日） 強化試合（薮塚本町南小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、宝泉プリティーズ、赤堀ラビッツ
１２日（土） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田市道満）
１３日（日） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田市道満）
１９日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２０日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、藤崎シークレット、石神井スマイル
２１日（祝） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２６日（土） ８：３０～１７：００（常盤公園）
２７日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 大和ホワイトガールズ、唐子マーメイド
※４月３ｏｒ１０日 全日本大会県北予選会、４月２３、２４日 関東選抜大会（甲州市）
６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
７日（日） 県北リーグ６年生を送る会（花園小）
午後 強化試合 ｖｓ 行田少女ソフト
１１日（祝） 練習休み 深谷ジュニアソフトＯＧ会 １９：００～（きんぎょや）
１３日（土） 強化試合（常盤公園）
ｖｓ 強戸キャッツ
１４日（日） 強化試合（宝泉南小）
ｖｓ 宝泉プリティーズ、三和クラブ、高崎南ソフト（男子）
２０日（土） 強化試合（佐野市）
ｖｓ 植野クラブ、大和ホワイトガールズ、行田少女ソフト
２１日（日） 強化試合（太田市渡良瀬グランド）
ｖｓ 宝泉プリティーズ、三重レッズ、赤堀ラビッツ、
大原間ＳＢＣ、八千代ジャガーズ（男子）
２７日（土） ８：３０～１７：００（花園小）
２８日（日） 関東選抜・東日本大会 県北予選会（花園総合公園）
３月のスケジュール
５日（土） 強化試合（あきる野市）
ｖｓ オールあきる野女子、上千葉フレンズ、藤崎シークレット
６日（日） 強化試合（薮塚本町南小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、宝泉プリティーズ、赤堀ラビッツ
１２日（土） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田市道満）
１３日（日） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田市道満）
１９日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２０日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、藤崎シークレット、石神井スマイル
２１日（祝） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２６日（土） ８：３０～１７：００（常盤公園）
２７日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 大和ホワイトガールズ、唐子マーメイド
※４月３ｏｒ１０日 全日本大会県北予選会、４月２３、２４日 関東選抜大会（甲州市）
深谷市教育委員会体育賞
2016年01月30日
深谷ジュニアソフト、昨年に続き２年連続で深谷市教育委員会体育賞を受賞致しました！
嬉しいですね～
平成２７年の全国大会出場、関東大会３位、県民総体優勝など数々の活躍が認めれれた
ってことで、本当に嬉しいです。
これも深谷ジュニアを日ごろから支えてくださる皆様のお陰だと感謝しております。
有難うございます。
２９日には受賞者表彰式が行われました。
中学、高校のカテゴリーで県１位や関東、全国で活躍して受賞した個人団体は何名か
いましたが小学生のカデゴリーで受賞したのは個人で３名と団体では深谷ジュニアのみ
でした。
表彰式に参加した子供は緊張した感じでしたが、ふっかちゃんが登場してからは和やかな
雰囲気の中での表彰式となりました。
こういったものを受賞させていただくと身が引き締まる思いにもなりますが、子供達に
とっても大変励みになりますね。
いつも言っているように短い練習、少ない練習でも結果を残す。
勝つことが全て、結果が全てではないですが、如何にして結果を残すことが出来るか？
常に考え、頭を使い、集中して、積極的な取り組む姿勢で活動していれば結果は付いて
くると思います。
来年も再来年も続いて受賞できるように頑張っていきましょうね～
嬉しいですね～
平成２７年の全国大会出場、関東大会３位、県民総体優勝など数々の活躍が認めれれた
ってことで、本当に嬉しいです。
これも深谷ジュニアを日ごろから支えてくださる皆様のお陰だと感謝しております。
有難うございます。
２９日には受賞者表彰式が行われました。
中学、高校のカテゴリーで県１位や関東、全国で活躍して受賞した個人団体は何名か
いましたが小学生のカデゴリーで受賞したのは個人で３名と団体では深谷ジュニアのみ
でした。
表彰式に参加した子供は緊張した感じでしたが、ふっかちゃんが登場してからは和やかな
雰囲気の中での表彰式となりました。
こういったものを受賞させていただくと身が引き締まる思いにもなりますが、子供達に
とっても大変励みになりますね。
いつも言っているように短い練習、少ない練習でも結果を残す。
勝つことが全て、結果が全てではないですが、如何にして結果を残すことが出来るか？
常に考え、頭を使い、集中して、積極的な取り組む姿勢で活動していれば結果は付いて
くると思います。
来年も再来年も続いて受賞できるように頑張っていきましょうね～
今シーズンの上位大会
2016年01月26日
今シーズンの上位大会の開催地がわかってきましたね～。
①第９回春季全日本小学生女子ソフトボール大会
熊本県菊池市 ３月２５日～２８日
②第２６回関東小学生選抜大会
山梨県甲州市 ４月２３、２４日
③第８回東日本小学生女子ソフトボール大会
東京都葛飾区 ７月２９日～３１日
④第３０回全日本小学生女子ソフトボール大会
岡山県岡山市 ８月５日～９日
⑤第３３回関東小学生ソフトボール大会
茨城県ひたちなか市 ８月２０、２１日
※第１０回春季全日本小学生女子ソフトボール大会
神奈川県小田原市
※は来シーズンです。日程は公式発表ではありません。
①の春季全日本大会は行田少女ソフトさんが埼玉代表として出場が決まっています。
②は３月１２、１３日に行われる関東選抜大会埼玉予選会優勝チームが出場し、２位
３位のチームが③の東日本大会の出場権を獲得します。
④は５月３，４日に行われる全日本大会埼玉予選会優勝チームが出場し、２位、３位の
チームが⑤の関東大会の出場権を獲得します。
深谷ジュニアは春季全日本大会の出場権を逃しているので、何としても夏の全国大会
には出場したい。
そこを第１ターゲットとして取り組んでいきます。
もちろん関東選抜大会の出場権も狙っていきます。
いつも言っているように上位大会は素晴らしい場所です。
特に夏の全国大会は他の大会とは全然違った雰囲気を持っています。
そういった上位大会に出場した時の子供たちの成長度には目を見張るものがあります
兎に角、埼玉県約４０チームの激戦を勝ち抜かない事には出場出来ません。
勝ちたい気持ちが強い方が勝つ！
昨年学びました。
今年も強い気持ちを持って頑張りましょう！
①第９回春季全日本小学生女子ソフトボール大会
熊本県菊池市 ３月２５日～２８日
②第２６回関東小学生選抜大会
山梨県甲州市 ４月２３、２４日
③第８回東日本小学生女子ソフトボール大会
東京都葛飾区 ７月２９日～３１日
④第３０回全日本小学生女子ソフトボール大会
岡山県岡山市 ８月５日～９日
⑤第３３回関東小学生ソフトボール大会
茨城県ひたちなか市 ８月２０、２１日
※第１０回春季全日本小学生女子ソフトボール大会
神奈川県小田原市
※は来シーズンです。日程は公式発表ではありません。
①の春季全日本大会は行田少女ソフトさんが埼玉代表として出場が決まっています。
②は３月１２、１３日に行われる関東選抜大会埼玉予選会優勝チームが出場し、２位
３位のチームが③の東日本大会の出場権を獲得します。
④は５月３，４日に行われる全日本大会埼玉予選会優勝チームが出場し、２位、３位の
チームが⑤の関東大会の出場権を獲得します。
深谷ジュニアは春季全日本大会の出場権を逃しているので、何としても夏の全国大会
には出場したい。
そこを第１ターゲットとして取り組んでいきます。
もちろん関東選抜大会の出場権も狙っていきます。
いつも言っているように上位大会は素晴らしい場所です。
特に夏の全国大会は他の大会とは全然違った雰囲気を持っています。
そういった上位大会に出場した時の子供たちの成長度には目を見張るものがあります
兎に角、埼玉県約４０チームの激戦を勝ち抜かない事には出場出来ません。
勝ちたい気持ちが強い方が勝つ！
昨年学びました。
今年も強い気持ちを持って頑張りましょう！
合同練習会＆強化試合
2016年01月25日
２３、２４日は寒かったですね～。
今シーズン最高級の寒波襲来ってことで非常に寒かったです。
西のようでは大雪に見舞われたようで、沖縄でも雪が降ったみたいですね。
深谷も２３日の夜には雪の予報が出ていましたが、雲が避けてくれたようで助かりました。
２３日はここ深谷に本拠地をおく中学クラブチーム”埼北ウィンズ”との合同練習会に参加
してきました。
周辺のジュニアチーム４チームと一緒に練習やゲームなどをして楽しい雰囲気の中、一日
を過ごさせて頂きました。
また、６年生はウィンズのメンバーと一緒にノックを受けさせていただき、中学生のレベル
を肌で感じてとても良い経験になったようです。
今月３０日には卒団していよいよ中学へとステップアップしていく上で目標が出来たかな。
埼北ウィンズの監督さんを始めチームの皆さん、有難うございました。
２４日は神奈川の大和ホワイトガールズさんと群馬の安中リトルメッツさんにお越しいた
だき強化試合を行いました。
大和ホワイトガールズさんには６年生も帯同していただき６年生卒業試合もやらせて頂き
ました。
まずは５年生以下での強化試合ですが、１、２試合目は主力メンバーで行い、３試合目
途中からは一人を除き４年生以下のメンバーで試合を行いました。
結果としては、
ｖｓ 大和ホワイトガールズ ８－１１ 負け
ｖｓ 安中リトルメッツ １２－４ 勝ち
ｖｓ 安中リトルメッツ ５－１２ 負け
まあ、良いところ、悪いところたくさん出ましたね～
良かったところは更に伸ばしていけるように引き続き努力をしていけば良いし、悪かった
ところは２度３度と同じ失敗を繰り返さないように意識をして修正していけば良いです。
この時期多くの失敗をしても構わないと思います。
失敗して分かることもたくさんあるので。
だからこの後の練習が重要になってきます。
頭を使って考えて練習していきましょうね。
深谷ジュニアの子はおそらく自主練は結構多くやっている方だと思います。
その自主練をやる時の意識や取組む姿勢ってとっても大切ですよね。
やっていることに満足してしまっているように感じられる時があります。
チーム練習時にもよく話しますが、練習量も大切ですが練習の質はもっと大切です。
自主練もそうです。
質を上げないと無意味になってしまいます。
一つ一つ、一振り一振り、一投一投、頭を使い高い意識を持って練習したらもっともっと
良い結果が付いてくると思いますよ。
頑張っていきましょう。
６年生は卒団を控え、深谷ジュニアのユニフォームを着て最後の試合をしました。
大和ホワイトガールズの６年生も最後の試合ってことでしたのでお互い感慨深いものが
あったように思います。
チーム史上最高の成績を残したこのチームとして、これが最後だと思うとちょっと寂しい
ものがありましたね。
悔いなく試合が出来たかな。
残すは親子ソフト＆卒団式です。
最後も笑顔で思いっきり楽しみましょうね～。
試合をしていただいた大和ホワイトガールズさん、安中リトルメッツさん、有難うございました
この日も寒い中、本当にたくさんの父母の方に応援に来ていただき有難うございました。
２３日のたまごワカメスープ＆２４日の甘酒、とっても美味しかったです！
またお願いしますね～。
今シーズン最高級の寒波襲来ってことで非常に寒かったです。
西のようでは大雪に見舞われたようで、沖縄でも雪が降ったみたいですね。
深谷も２３日の夜には雪の予報が出ていましたが、雲が避けてくれたようで助かりました。
２３日はここ深谷に本拠地をおく中学クラブチーム”埼北ウィンズ”との合同練習会に参加
してきました。
周辺のジュニアチーム４チームと一緒に練習やゲームなどをして楽しい雰囲気の中、一日
を過ごさせて頂きました。
また、６年生はウィンズのメンバーと一緒にノックを受けさせていただき、中学生のレベル
を肌で感じてとても良い経験になったようです。
今月３０日には卒団していよいよ中学へとステップアップしていく上で目標が出来たかな。
埼北ウィンズの監督さんを始めチームの皆さん、有難うございました。
２４日は神奈川の大和ホワイトガールズさんと群馬の安中リトルメッツさんにお越しいた
だき強化試合を行いました。
大和ホワイトガールズさんには６年生も帯同していただき６年生卒業試合もやらせて頂き
ました。
まずは５年生以下での強化試合ですが、１、２試合目は主力メンバーで行い、３試合目
途中からは一人を除き４年生以下のメンバーで試合を行いました。
結果としては、
ｖｓ 大和ホワイトガールズ ８－１１ 負け
ｖｓ 安中リトルメッツ １２－４ 勝ち
ｖｓ 安中リトルメッツ ５－１２ 負け
まあ、良いところ、悪いところたくさん出ましたね～
良かったところは更に伸ばしていけるように引き続き努力をしていけば良いし、悪かった
ところは２度３度と同じ失敗を繰り返さないように意識をして修正していけば良いです。
この時期多くの失敗をしても構わないと思います。
失敗して分かることもたくさんあるので。
だからこの後の練習が重要になってきます。
頭を使って考えて練習していきましょうね。
深谷ジュニアの子はおそらく自主練は結構多くやっている方だと思います。
その自主練をやる時の意識や取組む姿勢ってとっても大切ですよね。
やっていることに満足してしまっているように感じられる時があります。
チーム練習時にもよく話しますが、練習量も大切ですが練習の質はもっと大切です。
自主練もそうです。
質を上げないと無意味になってしまいます。
一つ一つ、一振り一振り、一投一投、頭を使い高い意識を持って練習したらもっともっと
良い結果が付いてくると思いますよ。
頑張っていきましょう。
６年生は卒団を控え、深谷ジュニアのユニフォームを着て最後の試合をしました。
大和ホワイトガールズの６年生も最後の試合ってことでしたのでお互い感慨深いものが
あったように思います。
チーム史上最高の成績を残したこのチームとして、これが最後だと思うとちょっと寂しい
ものがありましたね。
悔いなく試合が出来たかな。
残すは親子ソフト＆卒団式です。
最後も笑顔で思いっきり楽しみましょうね～。
試合をしていただいた大和ホワイトガールズさん、安中リトルメッツさん、有難うございました
この日も寒い中、本当にたくさんの父母の方に応援に来ていただき有難うございました。
２３日のたまごワカメスープ＆２４日の甘酒、とっても美味しかったです！
またお願いしますね～。
ベストパフォーマンス つづき
2016年01月21日
ベストパフォーマンスを発揮するためにはの続きで、体について考えてみます。
体についてっていうと一番最初に思うのは、病気をしないこと、ケガをしないことって事が
頭に浮かぶと思います。
これは基本中の基本。
病気やケガをしたら当然のことながら良いパフォーマンスなんて出来る訳ないですね。
良い選手は病気やケガが少ないです。
なぜ少ないかいというと病気やケガをしないように常に細心の注意をはらっていて、
またしないような準備をしているからだと思います。
準備というのは危険予知であったり、栄養補給や休息であったりもそうですね。
体調管理は重要ですね。
あとは自分の体がどんな状態に時に試合でベストパフォーマンスが出来るかを知る
ことです。
体調を整えるからと言って何もせずにじっとしていてもダメですし、技術の向上だけを
目指し体をイジメすぎるのもダメです。
試合前には適度の体の張り、緊張があった方が良いといわれています。
適度とはどこなのかがわかるのは自分だけです。
それを早く見つけることですね。
あとは体のバランス。
ベストパフォーマンスを発揮するうえで体のバランスってとっても重要です。
試合前などに重たい荷物を持ったりするのは厳禁！
腕の極度の張りや握力の低下、左右のバランスが崩れたりします。
特にピッチャーはバランスには気を配らなければいけません。
投げる方の肩でバックや荷物を持つのもやめた方がよいです。
打者もバットスイングをする時に必ず逆振りもするのはバランスを整えるためです。
バランスの良い選手は左右で同じようなスイングができます。
究極は左右で同じような投げ方が出来ることでしょう。
有名なのはダルビッシュ投手は左右同じような投げ方で、左投げでも１３０キロ以上の
球を投げるそうです。
もっと他にもベストパフォーマンスを発揮するために注意しなければならない事はたくさん
ありますが、あと一つだけ紹介します。
皆さんあまり気にしていないと思いますが、”爪の長さ”って非常に重要です。
ボールを投げるときの指の引っ掛かりに影響してきます。
長すぎれば引っ掛かりすぎてしまい、また爪を割ったり剥いだりしてしまう可能性も高まり
ます。
短すぎれば爪に掛からず指先だけで投げるのでボールが抜けてしまったり血豆が出来
易くなったりします。
特にピッチャーは爪の長さには細心の注意をはらう必要があり、一流のピッチャーに
なると爪は切らずに削って長さを調整しています。
（削ることによって爪が剥がれにくくなる効果もあります）
まあ、こんな細かなところまで気にするようになれればベストパフォーマンスを発揮できる
ようになってくるのかなぁなんて思います。
頑張りましょうね～！
体についてっていうと一番最初に思うのは、病気をしないこと、ケガをしないことって事が
頭に浮かぶと思います。
これは基本中の基本。
病気やケガをしたら当然のことながら良いパフォーマンスなんて出来る訳ないですね。
良い選手は病気やケガが少ないです。
なぜ少ないかいというと病気やケガをしないように常に細心の注意をはらっていて、
またしないような準備をしているからだと思います。
準備というのは危険予知であったり、栄養補給や休息であったりもそうですね。
体調管理は重要ですね。
あとは自分の体がどんな状態に時に試合でベストパフォーマンスが出来るかを知る
ことです。
体調を整えるからと言って何もせずにじっとしていてもダメですし、技術の向上だけを
目指し体をイジメすぎるのもダメです。
試合前には適度の体の張り、緊張があった方が良いといわれています。
適度とはどこなのかがわかるのは自分だけです。
それを早く見つけることですね。
あとは体のバランス。
ベストパフォーマンスを発揮するうえで体のバランスってとっても重要です。
試合前などに重たい荷物を持ったりするのは厳禁！
腕の極度の張りや握力の低下、左右のバランスが崩れたりします。
特にピッチャーはバランスには気を配らなければいけません。
投げる方の肩でバックや荷物を持つのもやめた方がよいです。
打者もバットスイングをする時に必ず逆振りもするのはバランスを整えるためです。
バランスの良い選手は左右で同じようなスイングができます。
究極は左右で同じような投げ方が出来ることでしょう。
有名なのはダルビッシュ投手は左右同じような投げ方で、左投げでも１３０キロ以上の
球を投げるそうです。
もっと他にもベストパフォーマンスを発揮するために注意しなければならない事はたくさん
ありますが、あと一つだけ紹介します。
皆さんあまり気にしていないと思いますが、”爪の長さ”って非常に重要です。
ボールを投げるときの指の引っ掛かりに影響してきます。
長すぎれば引っ掛かりすぎてしまい、また爪を割ったり剥いだりしてしまう可能性も高まり
ます。
短すぎれば爪に掛からず指先だけで投げるのでボールが抜けてしまったり血豆が出来
易くなったりします。
特にピッチャーは爪の長さには細心の注意をはらう必要があり、一流のピッチャーに
なると爪は切らずに削って長さを調整しています。
（削ることによって爪が剥がれにくくなる効果もあります）
まあ、こんな細かなところまで気にするようになれればベストパフォーマンスを発揮できる
ようになってくるのかなぁなんて思います。
頑張りましょうね～！
ベストパフォーマンス
2016年01月20日
今日も深谷市は朝から突然雪が降りだしびっくりしました。
積りはしませんでしたが、一日の予定がまるっきり狂ってしまいました。
雪は困ります！
２年前の大雪のようなことになったらこの大事な時期に練習も試合も出来なくなってしまう。
今週の土曜日も雪マークが出ています。
日曜日には強化試合を予定しているので降らないでほしいなぁ～。
ちょっと気づいた事があったので書きます。
ベストパフォーマンス。
今、自分自身が出せる最大限の力、技術を発揮すること。
ベストパフォーマンスを発揮するためにはどうしたらいいのか？
考えたことがありますか？
高校生、大学生、社会人あたりの競技者になるとチームあるいは個人で講習を受けたり
セミナーに行ったり、書物を読んだりして勉強しますが。
小学生ではなかなかそこまでのことを考えて競技に取り組んでいる人は少ないと思います。
人より少しでも上手になりたい。
少しでも良いプレーをしたい。
などなど考えているのなら、どのようにしたらベストパフォーマンスが発揮できるのかを
考えてみても良いのかもしれません。
発揮する要素として二つのことがあります。
簡単に言うと、一つはよく聞く”メンタルコンディショニング”のことだと思います。
もう一つは取り巻く環境のことで道具であったり体であったりのことだと思います。
メンタルコンディショニングについてはちょっと難しいので省きますが、興味がある人は
勉強してみてください。
おもしろいですよ～。
では、もう一つの道具や体のことをちょっと考えてみたいと思います。
先ずは道具。
グローブ編。
自分の手の大きさに合ったグローブを使うことがベストです。
そうした中でグローブを磨く。型をつける。とかよく言いますよね。
何のために毎回グローブを磨いて、中にボールを入れて型を保った状態で保管するのか。
高価な道具を大切に永く使っていられるように。って事もありますが、どんな球でも
しっかりと捕球出来るようにすることでもあります。
グローブにオイルを塗ることで皮の適度な柔らかさを保ちボールの勢いを吸収してくれる。
型を保つことでグローブの芯で捕球しやすくする。
また変化した打球などでグローブの芯に入れられなかった難しい打球も捕球できるように
する。
適度な柔らかさとしっかりとした型がついていれば自分の手の感覚や力を伝えやすくなる。
などなどベストパフォーマンスを発揮する為には大切なことばかりです。
バット編。
バットもグローブと同様に持っている力、スイング体系、バッティングタイプに合った物を
使う事がベストです。
重さや長さ、バランスを考えた上で選ばないとでしょう。
そうした中でバットは金属やカーボンでできています。
金属やカーボンは必ず劣化します。
劣化を少しでも遅らせるために、また土やボールの打痕が付いている状態だと反発力が
おちますので、そうしたことを防ぐためにも綺麗に磨いておくことが大切です。
ソフトボールは木製のバットは使用しませんが、プロ野球選手などは木製バットの湿度
管理や置き方までを注意して反発力を落とさないようにしています。
グリップもです。
グリップテープが擦れてきたり、薄くなってくるとグリップ力が落ちます。
グリップ力が落ちると持っている力がバットに伝わりにくくなりますので劣化してきたら
取り替える。
またグリップの巻き方にも右巻きと左巻きがあります。
打ち方に合った巻き方をする方が良いパフォーマンスがしやすくなるでしょう。
あとはスパイクやアンダーシャツ、アンダーストッキング、手袋などなど。
ベストパフォーマンスを発揮するために欠かせないものはまだまだたくさんあります。
でもこれらをやるにはすべてお金のかかる事。
子供のやっているスポーツにそこまでお金を掛けられない事情もあります。
可能な範囲で少しでも注意することが出来ればベストパフォーマンスに近づけると
思いますよ。
体についてはまた後で書きたいと思います。
積りはしませんでしたが、一日の予定がまるっきり狂ってしまいました。
雪は困ります！
２年前の大雪のようなことになったらこの大事な時期に練習も試合も出来なくなってしまう。
今週の土曜日も雪マークが出ています。
日曜日には強化試合を予定しているので降らないでほしいなぁ～。
ちょっと気づいた事があったので書きます。
ベストパフォーマンス。
今、自分自身が出せる最大限の力、技術を発揮すること。
ベストパフォーマンスを発揮するためにはどうしたらいいのか？
考えたことがありますか？
高校生、大学生、社会人あたりの競技者になるとチームあるいは個人で講習を受けたり
セミナーに行ったり、書物を読んだりして勉強しますが。
小学生ではなかなかそこまでのことを考えて競技に取り組んでいる人は少ないと思います。
人より少しでも上手になりたい。
少しでも良いプレーをしたい。
などなど考えているのなら、どのようにしたらベストパフォーマンスが発揮できるのかを
考えてみても良いのかもしれません。
発揮する要素として二つのことがあります。
簡単に言うと、一つはよく聞く”メンタルコンディショニング”のことだと思います。
もう一つは取り巻く環境のことで道具であったり体であったりのことだと思います。
メンタルコンディショニングについてはちょっと難しいので省きますが、興味がある人は
勉強してみてください。
おもしろいですよ～。
では、もう一つの道具や体のことをちょっと考えてみたいと思います。
先ずは道具。
グローブ編。
自分の手の大きさに合ったグローブを使うことがベストです。
そうした中でグローブを磨く。型をつける。とかよく言いますよね。
何のために毎回グローブを磨いて、中にボールを入れて型を保った状態で保管するのか。
高価な道具を大切に永く使っていられるように。って事もありますが、どんな球でも
しっかりと捕球出来るようにすることでもあります。
グローブにオイルを塗ることで皮の適度な柔らかさを保ちボールの勢いを吸収してくれる。
型を保つことでグローブの芯で捕球しやすくする。
また変化した打球などでグローブの芯に入れられなかった難しい打球も捕球できるように
する。
適度な柔らかさとしっかりとした型がついていれば自分の手の感覚や力を伝えやすくなる。
などなどベストパフォーマンスを発揮する為には大切なことばかりです。
バット編。
バットもグローブと同様に持っている力、スイング体系、バッティングタイプに合った物を
使う事がベストです。
重さや長さ、バランスを考えた上で選ばないとでしょう。
そうした中でバットは金属やカーボンでできています。
金属やカーボンは必ず劣化します。
劣化を少しでも遅らせるために、また土やボールの打痕が付いている状態だと反発力が
おちますので、そうしたことを防ぐためにも綺麗に磨いておくことが大切です。
ソフトボールは木製のバットは使用しませんが、プロ野球選手などは木製バットの湿度
管理や置き方までを注意して反発力を落とさないようにしています。
グリップもです。
グリップテープが擦れてきたり、薄くなってくるとグリップ力が落ちます。
グリップ力が落ちると持っている力がバットに伝わりにくくなりますので劣化してきたら
取り替える。
またグリップの巻き方にも右巻きと左巻きがあります。
打ち方に合った巻き方をする方が良いパフォーマンスがしやすくなるでしょう。
あとはスパイクやアンダーシャツ、アンダーストッキング、手袋などなど。
ベストパフォーマンスを発揮するために欠かせないものはまだまだたくさんあります。
でもこれらをやるにはすべてお金のかかる事。
子供のやっているスポーツにそこまでお金を掛けられない事情もあります。
可能な範囲で少しでも注意することが出来ればベストパフォーマンスに近づけると
思いますよ。
体についてはまた後で書きたいと思います。
強化試合
2016年01月18日
今日は朝起きて外を見たらびっくりでしたね。
一面の銀世界で。
雪が降るとは天気予報で言ってましたのでわかっていましたが、これ程まで降るとは・・・
昨日行われました強化試合では多少ひんやりとした空気を感じられましたがいつもの１月
と比べたら本当に暖かい日が続いていたのでちょっと疑っていました。
さすが日本の天気予報ですね！
そして嬉しいお知らせ！
またまた先週に引き続き、新しく５年生の子が入部してくれました～。
ホント嬉しいですね～。
再来週には６年生も卒団してしまうので、早いうちにもっともっと仲間を増やしていきたい
ですね。
昨日は今年最初の強化試合を行いました。
昨年より２週間ほど早いですが、いよいよ開幕したって感じです。
相手は新人戦の埼玉県チャンピオン行田少女ソフトさんと、新人戦初戦で屈辱的敗戦を
喫した戸田クラブさんと対戦しました。
行田少女ソフトは２ヶ月半後に迫った全国大会に向けてチーム全体がレベルアップを計り
気合が入っている事は予想出来ました。
戸田クラブも深谷ジュニアに対して大勝しているので自信を持って戦ってくると思ってました
対して深谷ジュニアは新人戦からこの２ヶ月、取り組みはどうだったのか？
計るにはとても良い相手でした。
結果は・・・・
ｖｓ 行田少女ソフト ４－３ 勝ち
ｖｓ 戸田クラブ １５－０ 勝ち
ｖｓ 行田少女ソフト ９－８ 勝ち
３試合とも勝つことが出来ました。
試合内容は当然ながらミスもありましたが、ピンチの場面での粘りや思い切ったプレー
など、新人戦の時に比べるとかなりの成長の跡が見えました。
今シーズン初戦は順調な滑り出しと言ってもいいかな。
当然まだまだ成長しなくてはなりません。
もっともっと意識、技術のレベルを上げなくてはなりません。
全日本予選まで３か月半。
心技体ともに更なるパワーアップを目指し取り組んでいきましょう！
３試合目に行った行田少女ソフトとの試合では２回までは５年生３人が出場しましたが、
３、４，５回は４年生以下のみの構成で試合を行いました。
ピッチャーも３年生２人で５回を投げ切りました。
今年の１１月に行われる新人戦もまずまず戦えるかな。
このように先を見ながらのチームつくりも大切になってきます。
チーム全体としてレベルアップをしていけるように活動していきたいと思います。
来週２４日も強化試合が組まれています。
今回よりも次回、次回よりもその次と常に成長出来るように頑張りましょう！
試合をしていただいた行田少女ソフトさん、戸田クラブさん有難うございました。
応援に来ていただいた父母の皆さん、有難うございました。
一面の銀世界で。
雪が降るとは天気予報で言ってましたのでわかっていましたが、これ程まで降るとは・・・
昨日行われました強化試合では多少ひんやりとした空気を感じられましたがいつもの１月
と比べたら本当に暖かい日が続いていたのでちょっと疑っていました。
さすが日本の天気予報ですね！
そして嬉しいお知らせ！
またまた先週に引き続き、新しく５年生の子が入部してくれました～。
ホント嬉しいですね～。
再来週には６年生も卒団してしまうので、早いうちにもっともっと仲間を増やしていきたい
ですね。
昨日は今年最初の強化試合を行いました。
昨年より２週間ほど早いですが、いよいよ開幕したって感じです。
相手は新人戦の埼玉県チャンピオン行田少女ソフトさんと、新人戦初戦で屈辱的敗戦を
喫した戸田クラブさんと対戦しました。
行田少女ソフトは２ヶ月半後に迫った全国大会に向けてチーム全体がレベルアップを計り
気合が入っている事は予想出来ました。
戸田クラブも深谷ジュニアに対して大勝しているので自信を持って戦ってくると思ってました
対して深谷ジュニアは新人戦からこの２ヶ月、取り組みはどうだったのか？
計るにはとても良い相手でした。
結果は・・・・
ｖｓ 行田少女ソフト ４－３ 勝ち
ｖｓ 戸田クラブ １５－０ 勝ち
ｖｓ 行田少女ソフト ９－８ 勝ち
３試合とも勝つことが出来ました。
試合内容は当然ながらミスもありましたが、ピンチの場面での粘りや思い切ったプレー
など、新人戦の時に比べるとかなりの成長の跡が見えました。
今シーズン初戦は順調な滑り出しと言ってもいいかな。
当然まだまだ成長しなくてはなりません。
もっともっと意識、技術のレベルを上げなくてはなりません。
全日本予選まで３か月半。
心技体ともに更なるパワーアップを目指し取り組んでいきましょう！
３試合目に行った行田少女ソフトとの試合では２回までは５年生３人が出場しましたが、
３、４，５回は４年生以下のみの構成で試合を行いました。
ピッチャーも３年生２人で５回を投げ切りました。
今年の１１月に行われる新人戦もまずまず戦えるかな。
このように先を見ながらのチームつくりも大切になってきます。
チーム全体としてレベルアップをしていけるように活動していきたいと思います。
来週２４日も強化試合が組まれています。
今回よりも次回、次回よりもその次と常に成長出来るように頑張りましょう！
試合をしていただいた行田少女ソフトさん、戸田クラブさん有難うございました。
応援に来ていただいた父母の皆さん、有難うございました。
練習初め＆総会
2016年01月12日
９日より深谷ジュニアソフトボールクラブの２０１６年が始動しました！
この日は深谷市内ほとんどの学校が登校日だったので午後からの練習となりました。
最年少さんがお休みでしたが、２３名の現行部員の他に先月のソフトボール体験会に
参加して早速入部を決めてくれた４年生の子と新たに体験に来てくれた子を含めた総勢
２５名で元気に始動しました。
新年早々に仲間が増えてとっても嬉しいですね～。
幸先良いスタートです！
練習がお休みだった２週間、皆さんどのように過ごしましたか？
お正月なので家族との～んびり過ごした子、お出かけした子、たくさん遊んだ子、たくさん
食べた子などなど、各々楽しんだ事と思います。
中にはほぼ１日も休まずに練習をした子もいたようです。
８日から学校は始まっているのでお休みモードからは脱却しているとは思いますが、ソフト
に関しても新シーズン突入モードに切り替えです。
初日から動きのよい子と動きの悪い子の差がかなりありました。
徐々にではなく、なるべく早く体のキレを戻して試合が出来るモードにしていきましょう！
早速ですが急遽１７日に強化試合をすることになりました。
新人戦優勝の行田少女ソフトさんと初戦で屈辱的敗退を喫した戸田クラブさんとです。
楽しみですね～。
今年は積極的にチャレンジしていく年です！
何が何でもどん底から這い上がる！
強い気持ち、チャレンジャー精神で１年間頑張って行きましょう！
練習終了後、急いで帰宅し総会＆新年会の行われる会場に向かいました。
総会にはほとんどの保護者の方にお集まりいただき行うことが出来ました。
有難うございました。
議事では活動報告、会計報告、新年度の活動予定、新役員選出などの承認を頂き
新年度へスムーズに引き継ぐことが出来て本当に良かったです。
活動報告であった昨年度の試合数にはみんな驚いていましたね。
１年間で１１３試合！
いろいろな所に遠征もしたけど試合もたくさんやりましたね～。
今年度もおそらく同じぐらいの試合数をやると思います。
皆さんご協力のほど宜しくお願い致します。
その後行われた新年会にもたくさんの方に残って頂き、盛大に行いました。
いつもの如く、楽しい時間が過ぎるのは早いものであっという間に深夜となってしまい
解散となりました。
６年生の保護者の皆さん、１年間有難うございました。
退団まであと３週間となってしまいとっても寂しいですが、残された時間を大いに楽しみ
中学に向けてしっかりと準備をしていきましょう！
５年生以下の保護者の皆さん、新会長のもと今年度も宜しくお願い致します。
１年間、思いっきり楽しみましょうね～。
この日は深谷市内ほとんどの学校が登校日だったので午後からの練習となりました。
最年少さんがお休みでしたが、２３名の現行部員の他に先月のソフトボール体験会に
参加して早速入部を決めてくれた４年生の子と新たに体験に来てくれた子を含めた総勢
２５名で元気に始動しました。
新年早々に仲間が増えてとっても嬉しいですね～。
幸先良いスタートです！
練習がお休みだった２週間、皆さんどのように過ごしましたか？
お正月なので家族との～んびり過ごした子、お出かけした子、たくさん遊んだ子、たくさん
食べた子などなど、各々楽しんだ事と思います。
中にはほぼ１日も休まずに練習をした子もいたようです。
８日から学校は始まっているのでお休みモードからは脱却しているとは思いますが、ソフト
に関しても新シーズン突入モードに切り替えです。
初日から動きのよい子と動きの悪い子の差がかなりありました。
徐々にではなく、なるべく早く体のキレを戻して試合が出来るモードにしていきましょう！
早速ですが急遽１７日に強化試合をすることになりました。
新人戦優勝の行田少女ソフトさんと初戦で屈辱的敗退を喫した戸田クラブさんとです。
楽しみですね～。
今年は積極的にチャレンジしていく年です！
何が何でもどん底から這い上がる！
強い気持ち、チャレンジャー精神で１年間頑張って行きましょう！
練習終了後、急いで帰宅し総会＆新年会の行われる会場に向かいました。
総会にはほとんどの保護者の方にお集まりいただき行うことが出来ました。
有難うございました。
議事では活動報告、会計報告、新年度の活動予定、新役員選出などの承認を頂き
新年度へスムーズに引き継ぐことが出来て本当に良かったです。
活動報告であった昨年度の試合数にはみんな驚いていましたね。
１年間で１１３試合！
いろいろな所に遠征もしたけど試合もたくさんやりましたね～。
今年度もおそらく同じぐらいの試合数をやると思います。
皆さんご協力のほど宜しくお願い致します。
その後行われた新年会にもたくさんの方に残って頂き、盛大に行いました。
いつもの如く、楽しい時間が過ぎるのは早いものであっという間に深夜となってしまい
解散となりました。
６年生の保護者の皆さん、１年間有難うございました。
退団まであと３週間となってしまいとっても寂しいですが、残された時間を大いに楽しみ
中学に向けてしっかりと準備をしていきましょう！
５年生以下の保護者の皆さん、新会長のもと今年度も宜しくお願い致します。
１年間、思いっきり楽しみましょうね～。
１、２、３月の活動スケジュール
2016年01月04日
１〜３月までのスケジュールです。
２月以降、練習予定になっている日は比較的１日中グランドが確保出来ていますので
調整いたします。
練習試合の相手をして頂けるチームを募集しています。
お手合わせいただけるチームの方、連絡をお待ちしております。
宜しくお願いしますm(__)m
チームアドレス ｆｕｋａｙａ_ｊｓｂｃ＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
１月のスケジュール
９日（土） １３：００～１６：３０（常盤公園） １８：３０～総会＆新年会
１０日（日） １３：００～１６：３０（常盤公園）
１１日（祝） 休み
１６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
１７日（日） 強化試合（行田市）
ｖｓ行田少女ソフト・戸田クラブ
２３日（土） 合同練習会（寄居運動公園）
２４日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ大和ホワイトガールズ・安中リトルメイツ
３０日（土） ８：３０～１３：００（常盤公園） 親子ソフト・ 夜：６年生送る会
３１日（日） １３：００～１６：３０（常盤公園）
２月のスケジュール
６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
７日（日） 県北リーグ６年生を送る会（花園小）
午後 強化試合 ｖｓ 行田少女ソフト
１１日（祝） 練習休み 深谷ジュニアソフトＯＧ会 １８：００～（きんぎょや）
１３日（土） 強化試合（常盤公園）
ｖｓ 強戸キャッツ
１４日（日） 強化試合（宝泉）
ｖｓ 宝泉プリティーズ 他１チーム
２０日（土） 強化試合予定（常盤公園）
２１日（日） 強化試合（足利市）
ｖｓ 三重レッズ 他４チーム
２７日（土） ８：３０～１７：００（花園小）
２８日（日） 関東選抜・東日本大会 県北予選会（岡部中央Ｇ）
３月のスケジュール
５日（土） 強化試合（薮塚本町南小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ
６日（日） ８：３０～１２：３０（常盤公園） 県北予選会予備日
１２日（土） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田道満）
１３日（日） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田道満）
１９日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２０日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、藤崎シークレット、石神井スマイル
２１日（祝） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２６日（土） ８：３０～１７：００（常盤公園）
２７日（日） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２月以降、練習予定になっている日は比較的１日中グランドが確保出来ていますので
調整いたします。
練習試合の相手をして頂けるチームを募集しています。
お手合わせいただけるチームの方、連絡をお待ちしております。
宜しくお願いしますm(__)m
チームアドレス ｆｕｋａｙａ_ｊｓｂｃ＠ｙａｈｏｏ．ｃｏ．ｊｐ
１月のスケジュール
９日（土） １３：００～１６：３０（常盤公園） １８：３０～総会＆新年会
１０日（日） １３：００～１６：３０（常盤公園）
１１日（祝） 休み
１６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
１７日（日） 強化試合（行田市）
ｖｓ行田少女ソフト・戸田クラブ
２３日（土） 合同練習会（寄居運動公園）
２４日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ大和ホワイトガールズ・安中リトルメイツ
３０日（土） ８：３０～１３：００（常盤公園） 親子ソフト・ 夜：６年生送る会
３１日（日） １３：００～１６：３０（常盤公園）
２月のスケジュール
６日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
７日（日） 県北リーグ６年生を送る会（花園小）
午後 強化試合 ｖｓ 行田少女ソフト
１１日（祝） 練習休み 深谷ジュニアソフトＯＧ会 １８：００～（きんぎょや）
１３日（土） 強化試合（常盤公園）
ｖｓ 強戸キャッツ
１４日（日） 強化試合（宝泉）
ｖｓ 宝泉プリティーズ 他１チーム
２０日（土） 強化試合予定（常盤公園）
２１日（日） 強化試合（足利市）
ｖｓ 三重レッズ 他４チーム
２７日（土） ８：３０～１７：００（花園小）
２８日（日） 関東選抜・東日本大会 県北予選会（岡部中央Ｇ）
３月のスケジュール
５日（土） 強化試合（薮塚本町南小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ
６日（日） ８：３０～１２：３０（常盤公園） 県北予選会予備日
１２日（土） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田道満）
１３日（日） 関東選抜兼東日本大会埼玉県予選会（戸田道満）
１９日（土） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２０日（日） 強化試合（花園小）
ｖｓ 薮塚チェリーズ、藤崎シークレット、石神井スマイル
２１日（祝） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
２６日（土） ８：３０～１７：００（常盤公園）
２７日（日） ８：３０～１２：３０（常盤公園）
明けましておめでとう！
2016年01月01日
新年あけましておめでとうございます。
昨年中はたくさんの方々に大変お世話になりました。
おかげさまで素晴らしい一年を過ごすことが出来ました。
有難うございました。
ちょっと昨年を振り返ってみますと、深谷ジュニアにとって飛躍の年でした。
春季全国大会出場に始まり、関東選抜埼玉県予選初優勝、初出場の関東大会で３位、
県民総体２連覇、静岡で行われた６年生交流会に出場など深谷ジュニア史上最高の
成績を残すことが出来ました。
これは子供達の頑張りは勿論ですが、深谷ジュニアを支えてくださる保護者の方、協会
地域、いつも試合をしていただくチームの方々のお陰だと心より感謝しております。
本当に有難うございました。
そして迎えた今年はどんな年になるのでしょうか？
どんな年にしたいですか？
みんな新年の誓いを起てたことと思います。
しっかりと明確な目標を起て、その目標に向かってスケジューリングをし、実行していく
事が大切になってきます。
深谷ジュニアの子供達にはチームとしての目標と個人の目標をノートに書くように宿題
を出してあります。
９日の練習初めが楽しみですね～。
私の目標はチームとして更にステップアップしたいと思っています。
成績だけでなく行動や取り組む姿勢、考え方などを成長させたいと思っています。
数あるスポーツチームの中からせっかく深谷ジュニアソフトボールクラブに入部し活動
している訳ですから、このクラブを通じて人として成長してもらいたいです。
先日のウィンターキャンプの時に、”深谷ジュニアの子供は眼つきがいいね” って
高校、中学の顧問の先生から声を掛けてもらったように真剣に取り組む姿勢や
辛いことなどから逃げない心を身に着けて欲しいと思っています。
こういった事が身につけば必ず成績は後から付いてきます。
子供にとっては難しい課題かもしれませんが頑張っていきたいです。
とにかく深谷ジュニアソフトボールクラブ、今年もアクティブに活動していきます。
本年も宜しくお願いいたします！！
昨年中はたくさんの方々に大変お世話になりました。
おかげさまで素晴らしい一年を過ごすことが出来ました。
有難うございました。
ちょっと昨年を振り返ってみますと、深谷ジュニアにとって飛躍の年でした。
春季全国大会出場に始まり、関東選抜埼玉県予選初優勝、初出場の関東大会で３位、
県民総体２連覇、静岡で行われた６年生交流会に出場など深谷ジュニア史上最高の
成績を残すことが出来ました。
これは子供達の頑張りは勿論ですが、深谷ジュニアを支えてくださる保護者の方、協会
地域、いつも試合をしていただくチームの方々のお陰だと心より感謝しております。
本当に有難うございました。
そして迎えた今年はどんな年になるのでしょうか？
どんな年にしたいですか？
みんな新年の誓いを起てたことと思います。
しっかりと明確な目標を起て、その目標に向かってスケジューリングをし、実行していく
事が大切になってきます。
深谷ジュニアの子供達にはチームとしての目標と個人の目標をノートに書くように宿題
を出してあります。
９日の練習初めが楽しみですね～。
私の目標はチームとして更にステップアップしたいと思っています。
成績だけでなく行動や取り組む姿勢、考え方などを成長させたいと思っています。
数あるスポーツチームの中からせっかく深谷ジュニアソフトボールクラブに入部し活動
している訳ですから、このクラブを通じて人として成長してもらいたいです。
先日のウィンターキャンプの時に、”深谷ジュニアの子供は眼つきがいいね” って
高校、中学の顧問の先生から声を掛けてもらったように真剣に取り組む姿勢や
辛いことなどから逃げない心を身に着けて欲しいと思っています。
こういった事が身につけば必ず成績は後から付いてきます。
子供にとっては難しい課題かもしれませんが頑張っていきたいです。
とにかく深谷ジュニアソフトボールクラブ、今年もアクティブに活動していきます。
本年も宜しくお願いいたします！！
